Det nytter!
Ønsker du å være mer fornøyd med eget liv?
I mange av mine samtaler handler det om hvordan vi opplever våre relasjoner og hvordan vi kan hemme oss selv med negative tanker. Livet byr på mange ulike utfordringer og i perioder kan det være mye å ta stilling til. Hos meg får du en profesjonell samtalepartner som ønsker å gi deg et trygt samtalerom, hvor vi både kan undre oss over det som skjer i ditt liv, og samtidig se om det er mulig å forstå det på måter som gjør deg mer fornøyd. Det er ikke alltid så store endringer som skal til for å skape en mye bedre opplevelse.
Jeg har 20-års jubileum som coach i år.
Lederutvikling
Jeg har samtaler med ledere som ønsker større trygghet i egen lederrolle for derved å oppnå mindre uro og bedre stressmestring
Coaching
Jeg har samtaler med privatpersoner som ønsker å utvikle egen forståelse og uttrykke egne behov bedre i nære relasjoner. Eller som vil redusere negativt selvsnakk og få et bevisst forhold til egne styrker
Parterapi og familiesamtaler
Jeg snakker med par og familier som ønsker å kunne snakke om vanskelige tema uten å skape «guffen» stemning, og som trenger hjelp til å få en bedre forståelse av hverandre og seg selv
Teambuilding
Jeg underviser og holder samlinger for team som ønsker å samarbeide bedre og oppnå bedre resultater sammen
Jeg liker denne variasjonen og opplever gleden ved at alle menneskene jeg møter gir meg rike erfaringer. Jeg har mange ulike verktøy fra utdanningene mine som sosionom, individuell coach, relasjonscoach, par- og familieterapeut, og i tillegg er jeg veldig nysgjerrig på forskning og alt av litteratur innen feltet. Jeg har stor tro på at bevisstgjøring gjennom språket, gjør at vi kan finne vår egen vei til opplevelsen av å være «god nok» og bli mer fornøyd i alle livets utfordringer.